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青木瓜怎么吃 这两种吃法美容又养颜

编辑:小豹子/2018-05-15 12:22

  木瓜是我们生活中比较常见的食物,大家都知道,木瓜的最大功效就是丰胸,那么,木瓜的吃法我们很多人都不清楚,除了将它当做水果吃之外,其它的吃法大家就一概不知了,那么凤凰彩票娱乐平台(5557713.com),究竟木瓜应该怎么吃,我们下面一起了解一下,青木瓜怎么吃?

凤凰彩票欢迎你(5557713.com)青木瓜在平时不太常见,因为市面上大多都是熟透了的木瓜

  青木瓜怎么吃

  青木瓜在平时不太常见,因为市面上大多都是熟透了的木瓜,很少会见到青木瓜,但是,也有一部分人是比较喜欢吃青木瓜的,那么,青木瓜应该怎么吃,这是一个问题,下面我们就一起来了解一下吧!

  第一种、木瓜雪耳糖水

  1、原料:一个夏威夷木瓜或者一个广东木瓜、水发雪耳、莲子、百合、龙眼肉、枸杞子少许。

  2、制作:将选中的木瓜一刀两半挖去黑籽。将上述备好材料(洗净并滤去水分)分别摆入木瓜瓢内。上笼旺火蒸制15分钟即可。

  木瓜从古至今就是美容的佳品,也是不少女性喜欢的食物,而木瓜气味芳香宜人,莲子又有着安神的作用,百合富含蛋白质蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质,他们的完美搭配,令这款甜品清新味美得令人停不了口。

  第二种、木瓜蜂蜜糖水

  材 料 : 木瓜1个、蜂蜜适量、水适量;

  做 法 : 用水洗净木瓜。将木瓜皮刨去,去瓤,切片。将木瓜放入煲中,加适量水。. 煲滚后改用中火煲30分钟。放入蜂蜜调味。搅匀糖水,即可饮用。

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放入蜂蜜调味。搅匀糖水,即可饮用

  功 效:木瓜味甘,性平微寒,功能助消化,健脾胃,润肺、止咳、消暑解渴。蜂蜜则生能清热;熟则性温,能补中,甘而平和,能解毒;柔而濡泽,能润燥。舒筋去湿,滋润五脏,而对十二指肠溃疡,咳嗽、吐泻亦具食疗作用。

  那么,通过上文的内容,我们知道了木瓜的吃法,那么,对于木瓜有什么好处以及什么禁忌,大家还不是特别的清楚,接下来就请大家跟着小编一起来了解一下,青木瓜有什么好处?以及食用木瓜注意事项。

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